QUIERO VOLAR; PERO QUE SEA CON ALAS SEGURAS ¿Qué hacer cuando queremos salir de viaje al extranjero? ¿Está pensando en salir de vacaciones, pero sabe que hay enfermedades extrañas y peligrosas en el extranjero de las que no sabe mucho más que eso? ¿Le preocupa traerse algo peligroso e infectar a su prójimo? ¿Quiere estar preparado/a para las rarezas del mundo? He aquí algunas cosas que debe saber. Ciertas regiones del mundo, particularmente países tropicales y/o en vías de desarrollo , son focos endémicos de ciertas enfermedades de carácter infeccioso y transmisible; es decir, que desde hace tiempo y quizá en parte por problemas sociopolíticos o ambientales, sus habitantes sufren de dichas enfermedades con más frecuencia, del mismo modo que quienes las visitan. Cuando se plantee viajar al extranjero , particularmente a un país del que no se ha informado previamente, debería consultar con su médico para estudiar los posibles riesgos de salud que afronta al viajar a ese paí...
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La mayoría de las mujeres sabe que a partir de una determinada edad es muy importante realizarse revisiones periódicas de las mamas. La prevención siempre juega un papel destacado, pero hay enfermedades en las que detectar a tiempo la existencia de células neoplásicas y poner un rápido tratamiento cambia por completo la evolución de las mismas. Esto ocurre, por ejemplo, en el caso del cáncer de mama . Las pruebas diagnósticas como método de cribado son fundamentales para conocer si todo está en perfectas condiciones o hay que alertarse por algún motivo pero también es muy importante saber realizar una buena autoexploración mamaria. La importancia de la autoexploración Cada mes es importante mirarse en el espejo unos minutos y comprobar si las mamas han cambiado de tamaño, forma o color o si presentan algún tipo de deformidad. Hay que hacerlo con los brazos en reposo y también con ellos levantados. Después hay que tumbarse y palparse cad...