El 60%-90% de los niños en edad escolar presentan caries. Toda caries en dientes de leche ha de ser tratada y valorada por un dentista. De lo contrario la lesión puede avanzar y provocar dolores e infecciones. Las caries y los flemones dentales pueden afectar a la alimentación, causan dolor, fiebre, malestar general, con lo cual influyen en la calidad de vida de los niños. Lo ideal es visitar al dentista desde pequeñitos, para controlar que no aparezcan. La DGA tiene un programa de atención bucodental que atiende a los niños desde los 6 hasta los 13 años. ¿Cuáles son las medidas preventivas más eficaces para evitar las caries? • Cepillado de dientes, al menos 2-3 veces al día. El cepillado más importante es el de la noche. • Duración del cepillado al menos 2 minutos con cepillos suaves y pequeños para llegar hasta las últimas piezas. Es mejor no enjuagar, solo escupir, así prolongaremos el efecto del flúor. • En caso de niños que se alimenten varias veces durante la no
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TRASTORNOS DE CONDUCTA ALIMENTARIA Los Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son trastornos mentales caracterizados por un comportamiento patológico frente a la ingesta alimentaria y una obsesión por el control de peso. Son trastornos de origen multifactorial, originados por la interacción de diferentes causas de origen biológico, psicológico, familiar y sociocultural. Son enfermedades que provocan consecuencias negativas tanto para la salud física como mental de la persona. Un rasgo habitual de estos trastornos es la falta de conciencia de enfermedad por parte de la persona afectada. Esto quiere decir que la persona afectada no es capaz de identificar las consecuencias negativas del trastorno , ni de la necesidad de hacer tratamiento, ni tampoco los beneficios de este. Este hecho dificulta la adherencia al tratamiento en algunos casos. Por ello el papel de la familia es especialmente importante para intentar que la persona afectada reciba el tratamiento que nec
El precio de los efectos adversos La polimedicación se define en términos cuantitativos, atendiendo al uso de más de un número determinado de fármacos, o en términos cualitativos, teniendo en cuenta la utilización de fármacos inadecuados o simplemente el consumo de algún medicamento no indicado. Entre la población de más de 65 años en nuestro país, la prevalencia de la polimedicación se sitúa en un 50%, mientras que el uso de medicamentos inapropiados esta en el 34% El principal factor asociado a un mayor consumo de fármacos, es el número de diagnósticos. Cada especialista prescribe muchas veces sin tener en cuenta las enfermedades de base del paciente o los tratamientos previos. Otros condicionantes de la polimedicación son la edad avanzada, la alta demanda de atención médica, la institucionalización en residencias de ancianos, el padecer más de tres enfermedades crónicas o patologías como la depresión y la ansiedad. La polimedicación es un importante factor de
¿CUÁNDO DEBO SOLICITAR UNA ANALÍTICA? Las enfermedades de transmisión sexual, a pesar de toda la información de la que dispone el público general hoy en día, siguen siendo un problema de salud pública importante. Debido a la falta de prevención, por ejemplo, las tasas de incidencia (cuanta gente contrae la enfermedad en un año) de sífilis y gonorrea, se han multiplicado por cinco en el último año. La mejor forma de prevenir un contagio es utilizando métodos anticonceptivos de barrera, de los cuales, el más recomendable es el preservativo. Pero ¿Qué hacer cuando se han practicado sexo sin protección? Lo primero es acudir al servicio de urgencias más cercano y notificarlo para que nos puedan administrar la terapia para reducir la probabilidad de contagio del VIH (que no eliminarla) y ahí será cuando nos hagan la primera determinación de anticuerpos en sangre (serología), de VIH, sífilis, así como de hepatitis B y C. Esa primera serología, no obstante, no sirv
El vértigo constituye una queja frecuente en la práctica médica general y en especial del médico de la Atención Primaria de Salud (APS) siendo su valoración en ocasiones difícil por tratarse de un síntoma subjetivo. Es la sensación de perturbación del equilibrio corporal, provocando una falsa sensación de movimiento del paciente o de su entorno, en forma de “giro” , además de otros como palidez, sudoración, nauseas y vómitos. Presenta una alta incidencia en nuestro medio: cerca de 80% de la población mundial ha padecido un episodio de vértigo en algún momento de su vida, principalmente adultos y ancianos, siendo la principal queja después de los 65 años y segundo síntoma que demanda más consulta a partir de los 75 años. Su clasificación está basada en criterios cronológicos (agudo, recurrente o crónico) y topográficos (central o periférico). El vértigo periférico es el más frecuente y constituye 85% de los casos. Este tipo de vértigo no entraña una importante gravedad o
El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental , impulsado por la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH) con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS). La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Este año la celebración del día mundial de la Salud Mental se centra en la prevención del suicidio con el lema "Conect@ con la vida". El suicidio se da más en países con ingresos altos y es la segunda causa de muerte en la juventud. Cada 40 segundos se suicida una persona , por lo que en este día se anima a todo el mundo a involucrarse tomando "40 segundos de acción" con el fin de: 1. Mejorar la concienciación sobre el significado del suicidio como un problema de salud pública mundial. 2. Mejorar el conocimiento de lo qu
Los hábitos alimentarios, así como la actividad física y el estilos de vida son cruciales en la niñez para prevenir en el futuro la aparición de enfermedades crónicas (enfermedades cardiovasculares, hipertensión, resistencia a la insulina, diabetes, cáncer, osteoporosis…). Con la dieta adecuada ayudamos a mantener un estado óptimo de las funciones de los diferentes órganos, para un envejecimiento saludable. 1. Alimentación en el primer año de vida La leche materna es el mejor alimento para el bebé durante al menos los primeros 6 meses de vida. Sus múltiples beneficios están científicamente demostrados. La alimentación complementaria puede introducirse a partir del sexto mes de vida ya que, los requerimientos nutricionales del niño varían, y la lactancia exclusiva no llega a cubrirlos. Se introducen de manera paulatina nuevos alimentos. El inicio de la alimentación complementaria puede adelantarse a los 4 meses, sobre todo si reciben lactancia artificial, pero nunca antes, puesto qu
El 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer, evento instituido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y auspiciado por Alzheimer's Disease Internacional (ADI) en 1994. La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia que causa problemas con la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Los síntomas generalmente se desarrollan lentamente y empeoran con el tiempo, hasta que son tan graves que interfieren con las tareas cotidianas. Esta enfermedad es la principal causa de demencia, representando hasta el 70% de los casos. En España hay 1.200.000 personas afectadas y más de 5.000.000 de personas entre quienes la padecen y sus familiares cuidadores. En la actualidad, el Alzheimer no tiene cura, pero hay tratamientos para los síntomas y para ralentizar el empeoramiento de la enfermedad y mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus cuidadores. Se continúa investigando en nuevos tratamientos. Este año, desde la Confederación Española de Alzheimer
Bajo el título “El tabaco ata y te mata” , desde el ministerio de Sanidad se ha lanzado la nueva campaña antitabaco, para concienciar, sobre todo a los más jóvenes, de que el tabaco siempre es perjudicial se consuma como se consuma. “Que no les engañen. Las pipas de agua, los cigarrillos electrónicos, el tabaco calentado o los vapeadores también crean adicción y son perjudiciales para la salud”, ha insistido la ministra maría Luisa Carcedo. https://www.youtube.com/watch?v=Qtvd3JPreoM#action=share El consumo de tabaco es la primera causa de muerte prevenible en los países desarrollados y acorta la vida sana de una persona, puesto que causa enfermedades; pero también es una adicción . El cuerpo se acostumbra a la nicotina del tabaco, y la mente se acostumbra al acto de fumar y dejar de hacerlo puede ser difícil. Fumar mata a más de la mitad de los fumadores por enfermedades causadas por el hecho de haber fumado. Sin embargo, si se deja por completo a tiempo, ese riesgo
USO IRRACIONAL DE LOS ANTIBIÓTICOS: NO TODAS LAS INFECCIONES NECESITAN DE ANTIBIÓTICO Desde hace unos años, se ha incrementado el uso inadecuado de antibióticos a nivel mundial, siendo un problema de salud pública. Esto es debido a su utilización en enfermedades causadas por virus que no necesitan de este tratamiento para resolverse. Al dar antibióticos cuando no son necesarios, han aumentado las infecciones bacterianas multirresistentes a estos fármacos, siendo ahora unas infecciones más letales y difíciles de curar. Esto se une a la mala perspectiva que hay en el futuro de contar con nuevos antibióticos, por lo que debemos preservar y prescribir los antibióticos que disponemos sólo cuando son necesarios. Se estima que alrededor de 2.500 muertes anuales se deben a infecciones resistentes a antibióticos y dicha cifra aumentará a 40.000 muertes en los próximos años si se continúa con este mal uso. Para el año 2050 el número de personas que morirá cada año por infecci
El cáncer de cuello de útero (CCU) es una de las neoplasias más frecuente en el sexo femenino. Generalmente, no causa síntomas durante mucho tiempo y este es uno de los motivos por los que se intenta detectar de forma tan temprana como sea posible. El principal causante del CCU es el virus del papiloma humano (VPH), específicamente estas variedades: 1. Genotipos VPH 16 y 18, que son de alto riesgo oncogénico ( 70% de los casos producen CCU al cabo de un tiempo). 2. Genotipos VPH 45, 31, 33, 52, 58, 35, 59, 56, 51, 39, que son de bajo riesgo oncogénico ( 25-35% de los casos producen CCU). La infección por el VPH es muy común, siendo la vía de transmisión por contacto sexual y de persona a persona. Hay estudios que confirman que 3 de cada 4 personas que mantienen relaciones sexuales contraerán la infección genital del VPH durante algún momento de su vida, PERO contraer una infección del VPH no significa padecer de CCU . Esto es debido a que ante una infecci
ANUNCIAMOS EL INICIO DEL TALLER DE EDUCACIÓN PARA LA SALUD PARA PERSONAS CUIDADORAS TEMA - Cuidar a otra persona y factores relacionados . o Aspectos y motivos del cuidado o Tareas a realizar y sentimientos emergentes o Distintas situaciones de cuidado según parentesco o Cómo me siento cuidando a mi familiar o La responsabilidad y experiencia del cuidado Impartida por: Laura Gómez Ferreruela Javier López Coscojuela (Médicos internos residentes IV de M F y Comunitaria) Día: 19 de Febrero de 2019 Hora: 12 a 13.30 horas. Lugar: Centro de Salud San José Norte-Centro Calle Santuario de Cabañas no 16 50013 Zaragoza Asistencia libre y gratuita. Esta será una de varias sesiones que explorarán los aspectos de la vida del cuidador de pacientes dependientes y con necesidad de apoyo cotidiano para la realización de las actividades de la vida cotidiana. ¡Si es cuidador/a o piensa que puede serlo en el futuro, recomendamos muy encarecidamente que acudan a esta se