CENTRO DE SALUD SAN JOSÉ EN CASA

Junio mes esterilidad from mamaem34

El cáncer de piel es más frecuente en personas mayores de 50 años o personas que se han expuesto al sol de forma prolongada o intensa . Las personas con un riesgo aumentado son las que: Tienen piel clara o sufren quemaduras solares con facilidad Tienen historia de quemaduras solares en la infancia Pasan muchas horas al sol (por ocio o trabajo) Se exponen al sol de forma intensa en cortos periodos de tiempo (vacaciones) Utilizan cabinas de bronceado Tienen más de 50 lunares Tienen una historia familiar de cáncer de piel Tienen más de 50 años Tienen un trasplante de órganos Nota: Aunque no sea una persona de alto riesgo, también puede tener un cáncer de piel, así que no olvide revisar su piel de forma regular. ¿Cómo y dónde fijarse? Tenga el hábito de revisar su piel una vez al mes. No todas las manchas sospechosas aparecen en zonas expuestas al sol o en zonas visibles. Así que, revise todo el...

4 DE JUNIO DÍA INTERNACIONAL DE LOS NIÑOS VICTIMAS  INOCENTES DE AGRESIÓN.    ¿QUÉ ES EL MALTRATO INFANTIL? Cualquier acto por acción u omisión realizado por individuos, por instituciones o por la sociedad en su conjunto y todos los estados derivados de estos actos o de su ausencia que priven a los niños de su libertad o de sus derechos correspondientes y/o que dificulten su óptimo desarrollo.   TIPOS DE MALTRATO INFANTIL         MALTRATO FISICO : Acción no accidental de algún adulto que provoca daño físico o enfermedad en el niño, o que le coloca en grave riesgo de padecerlo como consecuencia de alguna negligencia intencionada.       ABANDONO FÍSICO: Situación en que las necesidades físicas básicas del menor (alimentación, higiene, seguridad, atención medica, vestido, educación, vigilancia…) no son atendidas adecuadamente por ningún adulto del grupo que convive con é...

¿Sabías que….? Según la Organización Mundial de la salud registra, en el  mundo uno de cada tres adultos tiene la tensión arterial elevada,   trastorno que causa aproximadamente la mitad de todas las muertes por accidente cerebrovascular o cardiopatía. Se considera que ese problema fue la causa directa de 7,5 millones de defunciones en 2004, lo que representa casi el 13% de la mortalidad mundial. Consejos para evitar la elevación de las cifras de tensión arterial   Todo adulto de más de 40 años debe vigilar periódicamente su tensión arterial. Sobre todo si tiene antecedentes familiares de hipertensión. Evite la obesidad. Logrando un peso adecuado, en muchos casos se puede normalizar la presión arterial.              Evite el sedentarismo. Realice ejercicio físico regularmente, si es posible, al aire libre, siempre adaptado a sus posibilidades reales: no haga físicamente más de lo que puede. Disminuya el con...