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15 DE JUNIO: Día mundial del donante de sangre

Como cada año, se celebra el día mundial del donante de sangre el día 15 de junio, agradeciendo de esta manera a todos los voluntarios altruistas que con un gesto, logran salvar vidas. Pero, sabemos qué grupo sanguíneo dona más? Hay más mujeres que hombres? Los jóvenes son más altruistas? A dónde va la sangre que dono?... Estas son las últimas estadísticas según la asociación de donantes de sangre de España (2016): Si atendemos al sexo, la donación está igualada (55% mujeres y 45% hombres), así como también en la edad (alrededor de 33% en cada grupo de edad de 18-30, 31-45 y 46-65 años). Los grupos que más donan con gran diferencia son A+ y 0+, siendo el AB- el menos donado. Y a dónde va la sangre que donamos? La mayor parte a oncología (24%) e intervenciones quirúrgicas (23%), el resto está repartido por igual a paritorios, trasplante de órganos, enfermedades de la sangre... La comunidad más altruista es Extremadra y la menos, Melilla. Qu...

Receta electrónica: ¿sabes interpretarla?

A pesar de llevar la receta electrónica en funcionamiento desde hace varios años, todavía algunos pacientes desconocen el significado de cada apartado. En esta entrada desgranaremos y explicaremos cada uno de ellos para que puedas interpretar tu receta electrónica. Esta es la foto de una receta electrónica cualquiera. Cada apartado está rodeado y designado con un número. Debajo de la imagen encontrarás la explicación a cada número. 1. Fecha en la que se ha pautado el último tratamiento o se ha realizado la última modificación 2. Fecha de revisión (orientativa): primera fecha en la que caduca uno o varios fármacos 3. Datos del paciente (nombre, fecha nacimiento, CIA, TSI) 4. Datos del médico (nombre, CIAS, nº colegiado) 5. Tratamiento crónico: tratamientos con una duración superior a 90 días, generalmente destinados a tratar enfermedades crónicas. También aparecen en este apartado los fármacos [A DEMANDA], que son aquellos que el paciente retirará...

¡Taller de RCP básica en el Centro de Salud para nuestros vecinos!

Hoy hemos realizado el primer taller de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) básica en nuestro Centro de Salud para personal no sanitario, y específicamente para nuestros vecinos. Desde este espacio queremos agradecer el buen recibimiento del mismo por parte de los vecinos y la participación de todos los asistentes. Nuestra mayor satisfacción es veros disfrutar aprendiendo y haber destacado su utilidad. Consideramos que el conocimiento de las maniobras iniciales a realizar ante una parada cardiorespiratoria y el manejo de los desfibriladores automáticos (DEA), hoy presentes en muchos espacios públicos, debería ser asignatura obligatoria para todos los ciudadanos, ya que todos estos procedimientos pueden ser eficaces para salvar vidas si se inician en los primeros minutos. Por tanto si estás interesado en participar en próximas ediciones, ponte en contacto con nosotros mandando un email a centrodesaludsanjose54@gmail.com . ¡Os esperamos!

XVIII Semana sin humo: "Menos cajetilla y más zapatilla"

Con motivo de la XVIII Semana sin humo , que se celebrará del 25 al 31 de Mayo, os animamos a iniciar el reto de dejar de fumar, tal vez difícil para algunas personas pero no imposible.  Para ello os dejamos el díptico creado por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, así como el enlace web ( http://www.estilosdevidasaludable.msssi.gob.es/tabaco/home.htm ) en el que podréis acceder a muchos más contenidos sobre estilos de vida saludables (prevención tabaquismo, actividad física, alimentación saludable, consumo de riesgo y nocivo del alcohol...) Si ya has tomado la decisión de abandonar el tabaco y no sabes cómo hacerlo, no dudes en acudir a tu médico de familia para que te acompañen y te guíen en este proceso.

19 Abril 2017: Día Nacional de la Atención Primaria

"El paciente en el centro... de salud,  como lugar de atención a los ciudadanos, tanto en su tarea asistencial, como preventiva y de promoción de la salud".

6 ABRIL: DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

<< Todas aquellas partes del cuerpo que tienen una función, si se usan con moderación y se ejercitan en el trabajo para el que están hechas: se conservan sanas, bien desarrolladas y envejecen lentamente. Pero si no se usan y se deja que holgazaneen: se convierten en enfermizas, defectuosas en su crecimiento y envejecen antes de hora >>.    - Hipócrates. Médico en la Antigua Grecia, 460-370 AC. M uévete. Es uno de los mejores consejos que podemos darte como profesionales de la salud. Así de simple, por complicado que parezca. El ejercicio físico es bueno para tu salud y para tu felicidad. El ejercicio y la actividad física generan múltiples beneficios a la salud física y mental de las personas que los practican. Entre ellos el aumento de la capacidad funcional, la mejora en la calidad de vida y la disminución de la morbilidad. El estilo de vida occidental se ha asociado con el aumento de la incidencia de enfermedades crónicas no transmisibles, l...